Gesundheit im Alter - Tipps und Tricks

Für dich ist solche "spezifische" Selektion bei der Patientenbehandlung natürlich wichtig, denn die aufrecht erhaltene Wirtschaft hält die staatlichen Einnahmen aufrecht.

Das wiederum ist für eine große Menge nutzloser, weil eigentlich total überflüssiger Schmarotzer wichtig, die es sich unter den Tarnnamen "Staatsbedienstete" oder "Staatsdiener" rücksichtslos auf Kosten anständig arbeitender und echte Werte schaffender Menschen gutgehen lassen.

Du stehst unter hinreichendem Verdacht , zu diesen Typen zu gehören, weil du in Forenbeiträgen schlicht und ehrlich deine persönliche Typ-Programmierung offenlegst. :rolleyes:
Jaja, sogar die Kollegen gaben mir recht. Die Leute haben nicht mit ihrem Leben und Gesundheit gut gewirtschaftet. Genausowenig wie mit dem finanziellen bei vielen. Wenn sie dann im Spital liegen lassen sie sich von uns bedienen, und machen uns noch mehr Stress und Probleme. Soziale Hängematte nennt man das. DIe Jungen klagen weil sie benachteiligt werden und schimpfen oft ueber die Babyboomer. Wir haben das als Babyboomer auch schon erlebt, wie diese Menschen oft den Sozialstaat aussaugen. Immer "sofort" und "will haben mentalität". wenn jemand alt ist soll er selbst bezahlen. Und nicht dem Jungen den Platz verstellen, welche eine Wochen nach der Op wieder arbeiten gehen muss.
Man sieht es ja in den Warteräumen der praktischen Ärzte, da gehen Rentner jeden Tag nur als Langweile hin und jammern. Bekommen Kuren erlaubt, welche oft die Arbeitsbiene nicht bewilligt bekommt. Ich bin froh dass ich nun aus physisch aus dem System heraussen bin. Warum will niemand heute mehr in der Pflege arbeiten? Weil einem die Pat, Anghörigen mit ihrer fodernden Einstellung neben der immer schwerer werdenden Ausbildung (was ja von den aussenstehenden niemand weiss) an den Sack gehen.
 
Jaja, sogar die Kollegen gaben mir recht.
Das überrascht nicht. Ihr seid eben ein sortenreiner Verein mit gleicher Gesinnung , bestehend aus Egozentrikern und Egoisten und Kombinationen von beiden.. :giggle:

Bei Interesse könntet ihr sogar einen Psychiater fragen, in welche spezielle Untergruppe ihr jeweils einzuordnen seid. ;)

Ein Egozentriker beispielsweise sieht sich selbst unbewusst als den Mittelpunkt der Welt und kann sich schwer in andere Menschen hineinversetzen. Egozentrische Menschen haben wegen fehlender Empathie Schwierigkeiten damit, anderen gegenüber Mitgefühl zu zeigen und können nur schwer andere Perspektiven als die eigene annehmen.

Ein Egoist handelt sogar ganz bewusst rücksichtslos, um den eigenen Vorteil zu maximieren.


Man sieht es ja in den Warteräumen der praktischen Ärzte, da gehen Rentner jeden Tag nur als Langweile hin und jammern. Bekommen Kuren erlaubt, welche oft die Arbeitsbiene nicht bewilligt bekommt
Die Alten gehen sicher nicht aus Langeweile zum Arzt, sondern weil sie leider schon ziemlich kaputt sind. Bei besonders vielen davon ist das sogar die Folge von langjähriger körperlicher Belastung im Beruf. Wenn sie später als Rentner Kuren zugesagt bekommen, dann haben sie sich diese auch verdient. Mit ihren Jahrzehnte lang gezahlten Beiträgen zur Sozialversicherung haben sie ihren Beitrag zum Sozialsystem geleistet.
 
Ich nannte diese Patienten immer Clint Eastwoods, da sie den grossen Schweigsamen spielen und den ganzen Tag auf die Decke starrten.
Ich fand es immer lächerlich, dass im hohen Alter die Leute noch operiert worden sind, z.b. neue Huefte, neue Linse usw....Dann lebten sie nur mehr kurz. Unterdessen musste die Arbeitsbiene monatelang warten um eine neue Prothese eingesetzt zu bekommen, um dann endlich wieder beschwerdefrei arbeiten zu koennen. Vorher die Arbeitsbiene operieren, weil die hält die Wirtschaft aufrecht.

Die Diskussion hatten wir schon verstärkt bei Corona.
TRIAGE nannte man es damals.
Kernpunkt der Diskussion - wer ist wichtiger? Der wirtschaftliche oder der menschliche Aspekt? Ein ganz schwieriges Thema auf glattem Eis.

Schon der Tübinger OB Palmer hatte sich damals eine blutige Nase mit seinem Ausspruch über die "80 Jährigen, die vielleicht eh in ein paar Monaten sterben" geholt.
Bei solch ethischen Themen (Moral, Werte und Normen) spielen rationale Gründe eine meist untergeordnete Rolle. Was ist wichtiger der Wert (Leben) eines Menschen oder seine wirtschaftliche Funktion als Kapitalerbringer?
Muß jeder für sich entscheiden. Und kann nur hoffen, daß bei ihm keine Triage gemacht wird weil er nur noch Pensionär ist und wirtschaftlich nicht mehr viel leistet. Pech gehabt - Lowperformer??
 
Zuletzt bearbeitet:
Aber wer länger lebt dürfte auch länger fit sein.
Ist das wirklich ernst gemeint von Dir?

Also in meiner Umgebung sind, wie schon erwähnt so einige 80 - 87 jährige Männer!
Wenn von 10 noch 2 das Bett verlassen, dann nur noch um bis zur Toilette zu gehen!
In der Regel kommt alle 8 - 14 Tage der Notarzt vom BPH..

Weil Sie so fit sind..?

Laut Daten des Statistischen Bundesamtes schätzt rund jede fünfte Person über 80 Jahre (20 Prozent) in dieser Gruppe ihre gesundheitliche Verfassung als gut ein.

Alos so toll liest sich das für mich nicht!
 
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Ich habe da im Allgemeinen dieselben Zweifel wie @Buddy
Schon am eigenen Familienbeispiel.
Meine Mutter starb kurz bevor sie 90 wurde. die letzten 5 Jahre nur noch bettlägrig mit künstlicher Ernährung und erkannte mich zum Schluß die letzten beiden Jahre nicht mehr. Sie dachte immer ich sei ihre Schwester. Obwohl die sich nie um sie gekümmert hat und beide Spinnefeind waren.
Doch auch @Micha L hat Recht. Etliche Ü80 Jährige sind noch top fit.


Es liegt also immer an der eigenen Einstellungen und an seinen eigenen Bemühungen sich LEBENSGERECHT zu verhalten.

Und wieder bewahrheitet sich der Spruch:
Das Alter drückt sich durch die persönliche individuelle BEQUEMLICHKEIT aus. Sowohl geistig als auch körperlich!
 
Ist das wirklich ernst gemeint von Dir?

Also in meiner Umgebung sind, wie schon erwähnt so einige 80 - 87 jährige Männer!
Wenn von 10 noch 2 das Bett verlassen, dann nur noch um bis zur Toilette zu gehen!
In der Regel kommt alle 8 - 14 Tage der Notarzt vom BPH..

Weil Sie so fit sind..?

Laut Daten des Statistischen Bundesamtes schätzt rund jede fünfte Person über 80 Jahre (20 Prozent) in dieser Gruppe ihre gesundheitliche Verfassung als gut ein.

Alos so toll liest sich das für mich nicht!
Die sind aber noch in einem Alter fit gewesen, als es andere schon nicht mehr gab.
 
Die sind aber noch in einem Alter fit gewesen, als es andere schon nicht mehr gab.
Das sehe ich genau so..:giggle:..!

Wenn ich mal so nachdenke, wieviel von den Bekannten die ich vor ca.35 Jahren in Pattaya kennengelernt habe heute noch leben,

das sind wohl von gut 30 nur noch 5 die ich noch ab und zu sehe...Der Rest ist eben schon durch den Kamin...!

Einige davon schon vor gut 15 Jahren!
 
In Deutschland augenscheinlich kein Problem mit Diabetes...:rolleyes:.. Essen ja auch nicht soviel Reis...;)..!

In Deutschland haben schätzungsweise mindestens 20 Prozent der Erwachsenen ohne bekannte Diabetesdiagnose auffällige Blutzuckerwerte oder ein deutlich erhöhtes Risiko für Typ-2-Diabetes.
Etwa 10 Prozent der Bevölkerung sind bereits offiziell an Diabetes erkrankt, und weitere zwei Millionen Menschen laufen mit unentdeckten Vorstufen oder einer Dunkelziffer herum. [
Thailand hat 10,2% Diabetiker während der international standardisierte Wert für Deutschland bei 7,8% liegt.

Die Dunkelziffer unerkannter Diabetiker hingegen ist in Thailand doppelt so hoch wie in Deutschland mit erschreckenden 33 bis 40%.
 
Wieder ist das Impfthema aktuell. Spätestens seit in den USA etliche Ungeimpfte an Masern erkrankt und zwei gestorben sind.
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Ebenso etliche Erkrankte und zwei tote Fraport Mitarbeiter von der Gepäckabfertigung, die an Malaria starben.
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Vor Jahren sprach ich meinen Arzt an, welche Impfungen überhaupt sinnvoll sind wenn ich nach Thailand reise.
Er sprach damals von Hepatitis-A vielleicht.
Notwendig hingegen eine Impfung gegen Tetanus. Für bestimmte Risikogruppen ist auch eine Impfung gegen Tollwut sinnvoll. In Thailands ländlicher Gegend kann man schon auf tollwütige Tiere stoßen.
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Generell meine ich ist der Impfschutz durch den Wetterwandel der letzten Jahre auch in Deutschland neu zu überdenken, wenn sich jetzt die Malaria übertragende Stechmücke schon in Deutschland wohl fühlt.
Zwar nur selten doch...
 
In Sache Masern ist in Deutschland eigentlich alles sicher...

In Deutschland gilt eine gesetzliche Nachweispflicht für Masern.

Beim Eintritt in Gemeinschaftseinrichtungen wie Kitas, Schulen oder bei der Arbeit in medizinischen und pflegerischen Einrichtungen muss eine Immunität oder zweimalige Impfung nachgewiesen werden.

Malaria, nur keine Panik....

Infektionen hierzulande sind fast ausschließlich importierte Reisekrankheiten oder extrem seltene Ausnahmen wie die sogenannte „Flughafen-Malaria“ durch eingeschleppte Mücken

Tollwutimpfung....

Reicht immer noch wenn man sich nach einem Hundebiss sich impfen lässt!

Man muss sich eben nicht für alles was man sich einfangen kann auch vorbeugend impfen lassen... meine Meinung ;-)
 
Eine Netzhautablösung kann als schwerwiegende Folge einer diabetischen Retinopathie auftreten. Anhaltend hohe Blutzuckerwerte schädigen die kleinen Blutgefäße der Netzhaut, was zu Sauerstoffmangel, der Bildung instabiler Neugefäße, Blutungen und Narbensträngen führt. Diese Stränge können die Netzhaut von ihrer Unterlage abziehen (zugbedingte Netzhautablösung) und erfordern einen sofortigen augenärztlichen Eingriff. Aber egal, es gibt ja andere Ursachen wie altersbedingte Macualdegeneration.

@Yung
Klar geht es mit zunehmenden Alter bergab, aber das soll ja keine Aussrede sein. Viele Leute leben schlecht, darum altern sie schneller.
Man kann das Altern hinauszögern, wenn ich mir den Dieter Hallervorden ansehen, mit 90 ist der immer noch gut beinander oder den Kurt Tepperswein und viele andere mehr.

@Elbenfreund
der weisse Reis ist nicht gesund. Aber denn esse ich sowieso nicht, entweder parboiled oder gleich Vollwertreis, aber lieber Dinkelnudel. Gutes qualitative Essen ist mir in der bestern aller Zeiten sehr, sehr wichtig.

1-2 mal im Monat sündigen, Schnitzel und Bratwurst. Den Rest des Monate immer bis 17 Uhr nur essen.
Also ich lebe ja schon subjektiv anders als "normale" Thailandflieger. Und Fitnesstudio ist auch noch dabei.
Ich habe aber keine diabetische Retinopathie und trotzdem eine Netzhautablösung gehabt. Eine diabetische Retinopathie kann Ursache sein, es ist aber nicht die einzige Ursache! Mein Risiko für Netzhautablösungen ist die hohe Kurzsichtigkeit!
 
Jaja, sogar die Kollegen gaben mir recht. Die Leute haben nicht mit ihrem Leben und Gesundheit gut gewirtschaftet. Genausowenig wie mit dem finanziellen bei vielen. Wenn sie dann im Spital liegen lassen sie sich von uns bedienen, und machen uns noch mehr Stress und Probleme. Soziale Hängematte nennt man das. DIe Jungen klagen weil sie benachteiligt werden und schimpfen oft ueber die Babyboomer. Wir haben das als Babyboomer auch schon erlebt, wie diese Menschen oft den Sozialstaat aussaugen. Immer "sofort" und "will haben mentalität". wenn jemand alt ist soll er selbst bezahlen. Und nicht dem Jungen den Platz verstellen, welche eine Wochen nach der Op wieder arbeiten gehen muss.
Man sieht es ja in den Warteräumen der praktischen Ärzte, da gehen Rentner jeden Tag nur als Langweile hin und jammern. Bekommen Kuren erlaubt, welche oft die Arbeitsbiene nicht bewilligt bekommt. Ich bin froh dass ich nun aus physisch aus dem System heraussen bin. Warum will niemand heute mehr in der Pflege arbeiten? Weil einem die Pat, Anghörigen mit ihrer fodernden Einstellung neben der immer schwerer werdenden Ausbildung (was ja von den aussenstehenden niemand weiss) an den Sack gehen.
Ich glaube Du hast den falschen Job gewählt. Besser wärest Du wohl in der Verwaltung aufgehoben gewesen. Menschen scheinen dich weniger glücklich zu machen, als Papier.
 
Gestern mit einem Mediziner aus unserer Radgruppe geredet. Neben Tetanus empfielt er auch neben Tollwut (für Risikogruppen) eine Impfung gegen Pneumokokken bei hochbetagten. Was ich nicht wußte:
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und um auch der Gegenseite gerecht zu werden

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Also bleibt jedem überlassen wie er sich entscheidet.
 
Die Tetanusimpfung ist immer eine Kombiimpfung. Es handelt sich um eine DTaP-Impfung gegen Diphtherie, Tetanus und Keuchhusten, die folgende Stoffe enthält:
Aluminium (bis zu 0,625 mg/Dosis) Formaldehyd 2-Phenoxyethanol Triton X-100 Kasein (Milchprotein) und Latexrückstände
→ Anaphylaxie-Risiko bei Allergikern
Das Tetanustoxoid selbst wurde NIEMALS in einer doppelblinden, placebokontrollierten Studie auf seine Sicherheit getestet. Nicht ein einziges Mal.
Dr. Carrie Madej erklärt auch, dass die Impfung 1972 als Sterilisations- und Abtreibungsimpfung entwickelt wurde.
 
Prima , wünsche dir viel Glück und noch mehr Gesundheit . ehrlich !!!!!
Jetzt komm ich .
Mit 75 das erstemal Krebs ( schwarzer Hautkrebs ) mit 77 bösartiger Tumor am ehemals " bestem Stück ", dann mit 80 Rezitiv .
Heute bin ich 83 und nehme keinerlei Medikamente !!!!
Aber seit meinem Hautkrebs vor 6 Jahren jede Menge NEMs .
Hauptnahrung ist
fettes Fleisch , fetter Fisch wie Lachs Sardinen , Salat , Nüsse , vom Obst nur Beeren , da wenig Zucker , Algenöl für omega3 .
NEMs sind
2 g VitaminC , Magnesium , Vitamin B1 , Vitamin B12 , Vitamin D3 mit K2 ,Astaxanthin , Zink , Lithium, einen Aminosäuren Komplex !!!
Meide Saatöle wie der Teufel das Weihwasser , lebe zu 90% Zucker und kohlehydratfrei .
Kürzlich großes Blutbild , alle Werte im Normbereich , Blutdruch 115 - 82 .
Seit 5 Jahren keine Erkältung mehr .
Hätte ich nicht Schwindel u. Polyneuropathie , gegen die kein Kraut gewachsen ist ,
wäre ich fitt wie ein Turnschuh .
Nebenbei ,
habe kürzlich einen Test von Kopfsalat gelesen ,
0 Vitamine , völlig nutzlos , nur Zellulose .
Halt fast vergessen , sündige auch , liebe span. Rotwein , dem ich nicht widerstehen kann
Einige Anmerkungen:
-Beim Magnesium ist die Zusammensetzung entscheidend. Das billige Mg-Citronat bring nahezu nichts. Am besten ein Präparat aus verschieden Mg-Verbindungen.
-isoiertes Vitamin C halte ich nach allem, was ich darüber gelesen habe, für nutzlos bis schädlich (in hohen Dosen). Eher viel Kohl als Gemüse zusätlich zu den bereits erwähnten Beeren.
-Zink und Selen kann nicht schaden, gerade im Alter sinkt die natürliche Aufnahme über die Nahrung. Fürs Immunsystem
-Regelmässige Bewegung, durchaus auch mal so, dass man ins Schwitzen kommt.
-Sozialkontakte, je mehr und im richtigen Leben desto besser
-eine Aufgabe haben, also durchaus etwas mehr als den Hund Gassi führen
 
Wie wäre es,wenn man überwiegend auf Fisch umstellt.Ist zwar etwas teurer aber für die Gesundheit sehr zu empfehlen!
 
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